Pilates en Gines

• lunes:  De 9:30 a 22:00
• martes:  De 9:30 a 22:00
• miércoles:  De 9:30 a 22:00
• jueves:  De 9:30 a 22:00
• viernes:  De 9:30 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Éste centro de Pilates es muy recomendable, si se necesita mejorar y tonificar musculatura y flexibilidad, así como rehabilitacion y mejora de dolencias. Ángela es súper profesional, el lugar muy luminoso, con todo tipo de aparatos muy prácticos para los ejercicios.

Ángela es una buenísima profesional que te hace trabajar muy duro para conseguir tus objetivos. Aunque tu creas que no puedes hacerlo ella te sigue insistiendo y siempre consigue que des mucho más de lo que pensabas que fuera posible. Las instaladores perfectas y muy limpias, y se puede aparcar fácilmente. Tras mi operación de espalda estoy consiguiendo muy buenos resultados y es gracias al trabajo de Ángela. Muy recomendable!

Estoy haciendo sesiones individuales con Angela por una lesión de espalda grave que tengo debido a un accidente de moto. No tenía idea de qué es el Pilates, fui por prescripción médica. Pero estoy encantada, porque cada semana recupero algo de funcionalidad, porque estoy aprendiendo a tomar conciencia de mi cuerpo, porque me está cambiando la morfología y el movimiento. Angela es una estupenda profesional, el centro está muy bien y es totalmente recomendable. Me está costando mucho trabajo pero noto los progresos cada semana. Tiene una estupenda relación calidad/precio.

Llevo 6 meses dando clases de pilates con Ángela, una gran profesional que sabe en todo momento lo que hace, cuida mucho la correcta realización de los ejercicios y esta en todo momento pendiente de que no tengas ningún dolor o molestia, todo muy personalizado. Atención e instalaciones inmejorables, sin duda muy recomendable.

Encontrar este Centro de Pilates ha sido todo un cambio para mi. Las clases de Angela y Narci, de forma individual y adaptadas a cada uno, han supuesto un gran cambio, y no solo físicamente, porque el pilates me da también energía y ganas de hacer mucho más. Gracias por vuestra profesionalidad y trato tan amable.

Estoy muy contenta con mis clases de pilates. No he sido nunca muy deportista y desde que voy a Pilates Aljarafe realmente me ha cambiado la vida. Debido a mi trabajo paso muchas horas delante del ordenador lo cual me hace tener mucho dolor de espalda y desde que empecé a hacer pilates el dolor ha desaparecido por completo. No me pierdo una clase de pilates por nada del mundo. Angela es maravillosa, es una gran profesional, sabe escuchar y gracias a ella estoy notando grandes cambios en mi cuerpo, en mi estilo de vida, tengo más fuerza en la espalda, etc. Una maravilla la verdad. Antes priorizaba todo antes que el deporte. Ahora, organizo mi vida personal y laboral, en función de mis clases de pilates. ;)

El mejor sitio para practicar pilates, sin duda. Llevo muchos años con Ángela y es capaz de sacar lo máximo de uno, sin obviar las posibles lesiones que se tenga, adaptado los movimientos a lo que se requiera en cada momento. Además, incluyendo todas las máquinas inimaginables!

Ángela es una experta en el método y una gran profesional. Llevo años asistiendo a sus clases individualizadas y siempre he apreciado su saber hacer, su cercanía y su preocupación por dar la mejor atención, igual que su compañera.

De los mejores sitios donde se pueden practicar pilates e hipopresivos en la zona del Aljarafe. Grandes profesionales (Angela y Narci) que saben adaptar las clases a las necesidades de cada uno. Totalmente recomendable.

Angela es una gran profesional. Transmite confianza en sus sesiones y a pesar del poco tiempo que llevo ya estoy viendo resultados.

Ángela es un encanto y muy profesional, trabaja perfectamente con todas las máquinas y se le nota sus años de experiencia, tanto en pilates clásico como en Hipopresivos! El estudio es precioso, cómodo para llegar y aparcar, amplio y luminoso. Totalmente recomendable

A todos los mayores de 50!!! ESTE ES VUESTRO SITIO PARA MANTENER LA MEJOR FORMA FISICA. No solo estareis en forma, ademas sereis escuchados y tendreis un exquisito entrenamiento personalizado segun vayan cambiando las necesidades. Lo recomiendo 100%. Yo llevo ya un año y estoy encantada tanto con Angela como con Narci. Una cincuentona

Ángela es una gran profesional, adaptando en todo momento la rutina de ejercicios, según el estado y condición física de cada uno. Recientemente tuve un problema físico, y ha sido de gran ayuda para superarlo. Muy recomendable.

Elegí Pilates Aljarafe por casualidad hace casi dos años y estoy encantado con mi suerte. Es un centro perfectamente equipado, muy espacioso y luminoso. Las clases son totalmente personalizadas y se adaptan a tu estado físico en cada momento. Ángela es una excelente profesional, con una gran calidad humana y un trato muy cercano. Siempre está pendiente de ayudar y corregir los ejercicios cuando es necesario. La clase se pasa en un suspiro y los resultados, tanto a nivel muscular como postural, se aprecian día a día. Mi experiencia es completamente positiva, por lo que recomiendo al 100% este centro.

Me la recomendaron para trabajar con hipopresivos y no puedo estar más contenta. Excelentes profesionales, exigentes, lo que es genial si quieres ver resultados. Aportan magníficas pautas que hacen ver la mejora del cuerpo. Las instalaciones son fantásticas, amplias y luminosas, con todo el material necesario a nuestro servicio. Totalmente recomendable.

Yo y mi hija estamos encantadas con las clases de pilates con Ángela. Cuando salimos de sus clases, nos sentimos como nuevas.

Experiencia deportiva personalizada enfocada a la Salud. Altamente efectiva. Angela es una muy buena profesional y sus instalaciones son formidables. Sin duda merece las 5 estrellas.

Elegí el centro por casualidad y no me arrepiento en absoluto. Angela me aconsejó Hipopresivo para ayudar a corregir mi problema y todo un acierto, su profesionalidad, amabilidad y cercanía esta haciendo que avance satisfactoriamente. Recomendable 100%.

Mi experiencia en este centro de pilates es de alrededor de 15 años, pasaba un mal momento con muchas molestias físicas me lo recomendaron y me cambió la vida, gracias NARCI Y ÁNGELA …

Llevaba casi un año buscando a alguien que me ayudase con la diastasis abdominal y con la perdida de masa muscular. Había visitado a distintos profesionales y no encontré la ayuda que necesitaba hasta que llegué a Ángela. No es fácil encontrar a alguien que sepa realizar bien los hipopresivos, y guiarte en lo que personalmente necesitas. Un 10.

Llevo 5 años en el centro y estoy encantada, mis dolores de espalda han desaparecido , el Equipamiento del centro con máquinas está fenomenal y sobre todo la profesionalidad de la profesora que siempre adapta las clases a mis necesidades

Llevo 10 años con Ángela, con eso lo digo todo. El pilates cambió mi vida. Ángela es muy profesional y adapta los ejercicios a tus necesidades físicas. Muy recomendable.

Gran profesional, sus cuidados han hecho que mejore en mucho mis dolores de cadera. Junto con los masajes de Narcy. Gracias por todo

Llevo casi un año con Ángela realizando Pilates terapéutico y es de las mejores decisiones que he tomado. Es una gran profesional con veteranía y conocimiento. Además, el Centro está equipado con gran variedad de máquinas para una correcta ejecución de los ejercicios. En pocas sesiones, ya notas los beneficios. Totalmente recomendable! Ahh, se puede aparcar en la zona sin problema

Llevo casi 9 años dando clases de Pilates con Angela, después de probar varios centros por la zona por fin encontré el que mejor resultado me daba. Desde entonces he mejorado a todos los niveles, tanto en una lesión de espalda como a nivel postural incluso físico. Angela es una gran profesional y adapta todo el entrenamiento a tus necesidades.

Llegué al centro de Pilates de Ángela hace ya más de 1 año y , siendo persona poco constante para el ejercicio, vuelvo cada día con ganas e ilusión ya que, desde que realizo hipopresivos me siento más tonificada, he corregido mi postura corporal inicial ( un poco encorvada), he reducido mi barriga post parto y, sobre todo, me ayuda a fortalecer el suelo pélvico y a cerrar mi diástasis abdominal. Ángela es una gran persona y profesional con muchos años de experiencia que sabe dar respuesta a las necesidades individuales y adaptarse a cada una. Realmente lo recomiendo con creces.

Este es un Centro de Pilates de verdad. La concentración, el control del cuerpo, el aprendizaje sobre nuestros músculos, tendones y huesos, todo esto nos lo enseñan dos grandes profesionales. Sin olvidarnos de echar unas risas de vez en cuando. Muy recomendable.

Cuando me diagnosticaron una disfunción de suelo pélvico , me recomendaron que hiciera hipopresivos y me hablaron muy bien de Ángela. Llevo 6 meses con ella y estoy muy contenta, cómo de contenta estaré que tengo que hacer 80 km para ponerme en sus manos, merece la pena.

Llevo 7 años haciendo Pilates e hipopresivos y todo han sido ventajas. Mis dolores de espalda y mi cifosis han mejorado muchísimo. También mi suelo pelvico. Angela te lo hace muy fácil y a la vez es exigente.

Angela es una gran profesional que me ha ayudado muchísimo con mis problemas de espalda. La mejor decisión que he tomado

Sin duda lo mejor. Gran profesional y mejor persona. Toñi te lleva de la mano para conseguir lo que no hubieses ni siquiera imaginado. GRANDE, siempre le estaré agradecida, SIEMPRE!!!

Excelente centro de pilates clásico! Gracias Toñi por estos casi 2 años de entrenamiento donde mi mente y mi cuerpo han evolucionado a otra dimensión …

Conocí a Toñi antes de quedarme embarazada y me cambió la vida, me preparó el suelo pélvico y me enseñó a cuidar mi cuerpo durante esa etapa y para lo que estaba por llegar. Después de 3 años con ella, soy más consciente de mi cuerpo, de mis limitaciones y donde tengo que prestarle mas atención. He estado toda mi vida haciendo ejercicio y nunca me había sentido muscularmente como ahora y lo que es más importante aún el rato que estoy allí desconecto totalmente del día a día! Muy recomendable!